SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • obciązenie z makro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tyle marketów jest auchan,real,tesco mozna pochodzic i zobaczyc czy jest cos konkretnego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-03-09 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak czy inaczej aeroby i dieta to podstawa na redukcji. Aeroby nie są podstawą na redukcji, co więcej- w ogóle nie trzeba ich robić;-] najważniejszy jest trening siłowy (wielostawowe ćwiczenia), a dodatkowo można dorzucić interwały (z czasem HIIT jeśli kondycja pozwala)- dają one nieporównywalnie więcej zalet niz nudne i monotonne aeroby, do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2017-09-28 12:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławkę kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy nie lepszy byłby ten stojak: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/494 Przede wszystkim tańszy a można chyba na nim zrobić wszystko co na poprzednim.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2013-07-26 09:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułka grahamka z jakiego sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z racji że w mojej diecie wystepuje bulka grahamka to chcialbym Was spytac czy sa jakies sklepy w ktorych polecacie je kupowac? Na co zwracac uwage? W mojej okolicy jest pikarnia zaborowscy, ale nie wiem jaki sklad maja te bulki, mozna zapytac w piekarni?Polecam w sklepie COLD , Ul krakowskie przedmieście Bochnia , u mnie jest też piekarnia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2019-10-03 16:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułka grahamka z jakiego sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widziałem właśnie skład i była bodajże mąka pszenna graham 54% i mąka pszenna 27%, reszty nie pamiętam xd Wiele tego nie było ale chyba drożdże były, ujdzie taka czy nie bardzo? Skład dość słaby. W takiej sytuacji raczej polecam wybór innego pieczywa do stałego spożywania. Tego typu można, ale nie polecam na nim bazować. Ewentualnie spożywać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2019-10-07 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Lab Fake czy Orginał ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ale nie sadze, mozna to latwo porownac bo procz scantela chyba nikt inny nie ma takiej gramatury tabsa, jak ori i puchnie to zwykly kit a jak walcuja juz orale to wystarczy sie przygladnac tabsom bo opakowanie moga zrobic nawet identyko, zrodlo trzeba miec sprawdzone, bawie sie od 1,5 miecha drogimi trunkami atoma gdzie z apteki dolozylem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2010-05-10 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Lab Fake czy Orginał ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja na dniach odpalam deke ale już to nowszą 250 to przy tej dawce co lecę to szybko będę wiedział czy jest ok, ale obstawiam, że bedzie git, brałem prędzej chyba cały asortyment, i za każdym razem się nie zawiodłem, oxa w dawce 50mg ładnie kosiła Irko ja z kolei jestem wielkim sympatykiem nadnrolonu, dla mnie środek o bardzo dużym potencjale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2010-05-10 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po imieniu poprostu ,, SHIT,,? Ludzie wy sie opamietajcie. Nie stosujcie takiego gowna. Tymbardziej ze propa mozna kupic aptecznego. Zrozumialbym jak by chodzilo o tren czy masteron. Ale prop.... Jak kogos nie stac na towar dobrej jakosci to niech nie koksuje bo pozniej konsekwencje zdrowotne moga byc bardzo duze. Zmieniony przez - MYTHMAN [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2011-12-22 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko nie wiem czy 3 serie na klate wystarcza, a jesli juz to bede musial dawac sporo ciezary, przy okazji, mozna jakos tym systemem wyrownac bicepsy do reszty? stosunek klaty do bicepsu 111/34

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2011-07-26 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sponsorowany, redukcja ACTIVLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze tutaj takie dane jak zapotrzebowanie kaloryczne, bilans w diecie, rozklad skl pokarmowych na kg masy ciala. ile ma trwac cykl? - Bodyfire raczej ... sredni. nie wiem czy brales juz jakies spalacze, ja bym zaczął od 2 x po 2 cps na dobe. Wychodzi 40dni suplementacji... Jak dawno nie brales zadnych stymulantow i spalaczy - mozesz zaczac od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-04-21 10:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boli powiększona wątroba?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jej nie będzie zawsze dawało takich samych objawów. Może nawet nie dawać żadnych. W takiej sytuacji wszystko jest możliwe i niespecjalnie widzę sens w gdybaniu na ten temat. Wykonaj badania pod tym kątem i tyle. Będziesz wiedział, czy rzeczywiście jest to problem po stronie wątroby. Jeżeli próby na to wskażą, to dalsza analiza, jak USG.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2023-12-10 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boli powiększona wątroba?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawet nie dawać żadnych. W takiej sytuacji wszystko jest możliwe i niespecjalnie widzę sens w gdybaniu na ten temat. Wykonaj badania pod tym kątem i tyle. Będziesz wiedział, czy rzeczywiście jest to problem po stronie wątroby. Jeżeli próby na to wskażą, to dalsza analiza, jak USG. no ta, ale nie mam innych objawów poza tym mam apetyt, czytałem że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2023-12-10 17:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie gino

    Post
    Doping

    wlasnie chodzi mi o konkretne przyklady leczenia np. nolva, czy przy przyjmowaniu jej np. rok powoduje skutki uboczne. Jaki cykl mozna zrobic zeby sytuacji nie pogorszyc :/ myslalem nad winem ale niewiem z czym :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2005-12-27 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie mozna robic zdjecia? czy potrzebna jakas specjalna akredytacja ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-09-09 14:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zardzewiale stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    na pewno zardzewiałe jak masz możliwość wrzuć foto na forum Będzie można sprecyzować czy to rdza masz 2 opcje Możesz złożyć reklamację lub składać sprzęcik i trenować

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2010-06-08 15:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomki drazek hantle

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] moze robić ale oprócz tego inne ćwiczenia też, poza tym pompki też można źle wykonywać zwłaszcza jak ktoś jest początkujący i chce na siłę je zrobić. Wcześniej się zacznie uczyć techniki wszystkich ćwiczeń tym lepiej dla niego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-12-26 20:58:49 na pewno pompki łatwiej wykonywać niż choćby brzuszki czy inne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2016-12-26 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomki drazek hantle

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No mam 15 lat wiec pije tylko w jakiegos sylwka czy cos 10 razy w rok widzisz ,że można mieć dobrą sylwetke przy samych pompkach ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2016-12-26 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie odpowiednia, jesteś na pograniczu poziomu tłuszczu, który kwalifikuje do budowy masy/redukowania. Jeżeli zdecydujesz się redukować to kilka tygodni powinno wystarczyć - można tutaj przeprowadzić minicut - na większym deficycie krótszy okres, aby poprawić wrażliwość insulinową i trochę zredukować, wtedy spokojnie możesz wchodzić na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2022-01-03 12:55:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bóle mięśni , brak śiły .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Można to zmienić jakoś czy to z automatu już ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2020-07-17 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito i WWE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kolego alternativ nie wyzywaj mnie od kretynow bo ja tego nie robie. Jak dla mnie wrestling to zaden sport i zadna rozrywka, nie wiem czym mozna sie tam fascynowac, tym ze strasza sie przez mikrofon a potem wpada 5 i udaje ze bije jednego.. porazka , ciekawe czy małolaty ktorych na widowni zawsze jest pełno biora przyklad ze swoich herosow.. Ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2004-02-16 23:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)